Herbst-Lauftrainings mit Christian Pflügl




An den kommenden drei Mittwochabenden dreht sich alles um die Themen Lauftechnik, Laufstilanalyse und Kräftigung. Dabei erhalten die Teilnehmer wertvolle Tipps und praktische Übungen, um ihren Laufstil zu verbessern und effizienter zu laufen.

Achtung: Neuer Treffpunkt! Wir treffen uns jeweils um 17:45 Uhr beim Fliegerschulweg 44, 4810 Gmunden. Parplätze sind ausreichend vorhanden.

Also: Laufschuhe schnüren und mitmachen! Die Trainings sind kostenlos und eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Die Termine im Überblick:
Mittwoch, 07.10.26, 17:45 Uhr: Lauftechnik
Mittwoch, 14.10.26, 17:45 Uhr: Laufstilanalyse
Mittwoch, 21.10.26, 17:45 Uhr: Kräftigung